Nuez moscada para el resfriado

By | 10/06/2014

Hoy te mostraremos como consumir nuez moscada, puede ayudarte a combatir el resfriado. Este elemento es un fruto seco muy nutritivo, que además contiene muchas propiedades bastante efectivas para el organismo, dentro de las cuales se encuentran las siguientes:

Nuez moscada para el resfriado

  • Es excelente para combatir la fiebre.
  • Beneficia mucho al aparato disgestivo, favoreciendo los movimientos peristálticos del mismo.
  • Abre el apetito, sirviendo para prevenir trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia.
  • Funge como un buen apoyo para atenuar los síntomas, de una menstruación complicada en las mujeres.
  • También es utilizada de manera muy especial para disminuir los vómitos y los mareos.

En lo que se refiere al tratamiento del resfriado y otras enfermedades respiratorias como la bronquitis y la tos, la nuez moscada es de gran ayuda, gracias a las siguientes funciones que desempeña en el organismo:

  • Debido a que es un antibacterial natural, ayuda a la eliminación de los virus alojados dentro del cuerpo, que ocasionan la aparición de dichas afecciones.
  • Desinflama las vías respiratorias afectadas por la irritación y la congestión.
  • Funcione como un expectorante, que desaloja las flemas ubicadas en la garganta, por medio de accesos de tos.

Hay varias formas en las cuales puedes consumir nuez moscada. Por ejemplo, es muy usada como especie para acompañar y darle sabor a una gran variedad de platillos, tan solo necesitas molerla y esparcirla sobre tus comidas favoritas.

También puedes conseguir un poco de jarabe elaborado a base de nuez moscada, y esparcirlo encima de tu pecho antes de dormir, para dejar que su efecto actúe de manera efectiva sobre las vías de respiración. Finalmente, puedes simplemente comerla entre comidas, ya que además de ser nutritiva contiene muy pocas calorías y representa un snack perfecto para quitar el hambre antes de las comidas.

La encuentras en supermercados y establecimientos naturistas.

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