Café con limón para la gripe

By | 08/02/2015

De nuevo hemos traído para ti otro remedio casero que te será muy útil para tratar con la molesta enfermedad de la gripe. Lo mejor de todo, es que es bastante sencillo de llevar a cabo y puedes prepararlo con ingredientes que es más que seguro que tengas en tu casa. Estamos hablando de una deliciosa taza de café con jugo de limón, que además de reconfortarte un poco, logrará que te sientas mucho mejor.

Café con limón para la gripe

El café, consumido en cantidades razonables, le puede aportar varios beneficios al organismo como los siguientes:

  • Gracias a su contenido en diferentes vitaminas y minerales como el potasio, tiamina, B5 y B2 entre otras, ayuda a nutrir al metabolismo.
  • También es rico en antioxidantes que ayudan a demorar el envejecimiento celular.
  • Nos ayuda a mantenernos más activos para cumplir con las tareas pertinentes a lo largo del día.
  • Ayuda a regular la cantidad de insulina presente en la sangre, previniendo la diabetes (¡siempre y cuando no te sobrepases con al azúcar!).

Para aprovechar las ventajas de una rica taza de café al contrarrestar la gripe, solo tienes que seguir las instrucciones a continuación. Lo único que necesitarás son estos ingredientes:

  • Café de grano molido
  • Jugo de limón
  • Agua
  • Filtro de café y cafetera
  1. Coloca el filtro en la cafetera y a continuación, introduce el agua en el interior y el café encima del filtro para que comience a hacerse.
  2. Una vez que este preparado, sírvete una taza de café bien cargado y añade algunas gotas de jugo de limón.
  3. Mezcla todo muy bien y tomatélo mientras aún esta caliente. Puedes agregar un poco de canela si te resulta demasiado amargo, solo para mejorar su sabor.

Después de beber un poco de este café, notaras como te sientes más relajado. Puedes beber una taza por la mañana y otra por la noche, para incrementar sus efectos en el organismo.

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